Valerijana ili latinski naziv Valeriana officinalis
Drugi naziv: majčina trava, kozlić, mačja trava
Valerijana raste u vlažnim šumama, na vlažnim livadama, obalama rijeka, uzduž jaraka i obroncima. Vrlo je lijepa ukrasna biljka za prirodni vrt, a cvjetovi ugodna mirisa privlače pčele i ostale kukce. U jesen se vadi korijen s podzemnim izbojcima. Svježe ubrano korijenje je bez mirisa, suši ga se brzo i oprezno i sprema u zatvorene posude kako se ne bi navlažio. Suha droga je pomalo slatkogorkastog okusa.
Djeluje umirujuće i tako djeluje na nesanicu. Čaj i tinktura blago umiruju kod neuroza, živčane iscrpljenosti, uznemirenosti, nervoznog i bolnog grčenja u želucu i crijevima, kod neuroze srca, straha, kod klimakterijskih tegoba, općenito kod svih vrsta napetosti. Odoljen je vrlo važan fitoterapeutik jer se uz njega lakše može prebroditi stres, strah, uznemirenost i tuga.
Pomaže i kod infekcijskih bolesti, djeci se preporuča ako imaju problema sa spavanjem i lošom koncentracijom, kod nemira, želučanih bolova i glavobolja. Unatoč dugotrajnoj primjeni nisu poznati podaci koji bi ukazivali na mogućnost razvijanja ovisnosti, ali je isto tako potrebno posavjetovati se sa liječnikom u kojoj dozi i koliko vremenski treba uzimati lijek. Ne preporuča se trudnicama i dojiljama.
Tinktura:
– 50gr svježe osušene droge
– 100ml 70%-tnog alkohola
dobro začepljeno pustiti da odstoji 15 dana uz povremeno mućkanje i uzimati 15-20 kapi na kocki šećera ili u pola čaše vode.
Kupelj:
– 100gr osušene droge
– 1/2 litre vruće vode
pustiti da odstoji 15minuta i dodati kupelji u kadi prije spavanja.
Autor: J. Nikšić
Nema komentara