RELAKSIRAJUĆA MASAŽA

Breakingpics / pexel.com

To je umirujuća, opuštajuća masaža kod koje se tretira cijelo tijelo ili parcijalni dio tijela (samo leđa, samo noge). Cilj masaže je opustiti organizam, nahraniti ga određenim eteričnim uljima, ovisno o godišnjim dobima. Ako se masaža radi u ljetnim mjesecima, primijenit će se eterična ulja koja osvježavaju, a ako se koristi u zimskim mjesecima, koristit će se eterična ulja koja zagrijavaju tijelo. Uz ugodnu muziku i pozitivan ambijent, masaža se provodi individualno te se klijentu posvećuje maksimalna pažnja. Često se dogodi da uslijed duboke opuštenosti klijent utone u san.

Relaksirajućom masažom koža se čisti od odumrlih stanica koje izlaze na površinu, hidratizira se, hrani i dobiva fleksibilnost. Uz sve to smanjuje se stres, glavobolja, nervoza, a može pomoći i kod nesanice. Masažom postižete povrat snage i ravnotežu duše i tijela. Duša se opušta, tijelo se učvršćuje i oblikuje, koža se zateže i uklanjaju se masne naslage.

Ova vrsta masaže preporučuje se svim uzrastima pa čak i trudnicama, ali uz vrlo blaga i lagana eterična ulja. Vodimo računa o položaju u kojem je klijentica namještena kako bi se i beba i majka ugodno osjećale. Iskustva trudnica govore da su lakše podnosile opterećenje u fizičkom i psihičkom smislu, čak u zadnjem mjesecu trudnoće, bile su puno opuštenije prilikom odlaska na porod te su znatno lakše i bezbolnije podnijele porod.

SPORTSKA MEDICINSKA MASAŽA

whitessesion / pixaby.com

To je masaža kojom se tretiraju mišići, tetive, ligamenti, odnosno tijelo koje je obično izloženo sportskim aktivnostima ili zahtjevnim fizičkim aktivnostima. Prilikom takvih aktivnosti mišićna tkiva oslobađaju mliječnu kiselinu koja, ako se ne izbacuje iz tijela, može izazvati oštećenje tetiva i mišićnih vlakana do te mjere da može doći do kronične upale.

Kroz tu masažu mišići se dovode u opuštajuće stanje, daje im se bolja snaga, pokretljivost, protok krvi se poboljšava te tako tijelo postaje lakše i funkcionalnije. Masirajući veću skupinu mišića postiže se i dijuretski efekt, pri čemu tijelo izbacuje višak toksina. Jako je učinkovita kod oporavka od ozljeda, a pritisak masaže prilagođava se građi tijela pojedinca uz korištenje ulja za masažu, krema, gelova (toplo-hladni) i sli..

Redovitom masažom, barem jednom tjedno, smanjuje se rizik od ozljeda kao što su mišićna istegnuća, pucanje mišićne ovojnice, grčevi, istegnuće ligamenata, napuknuće ili kompletno pucanje ligamenata.

ISCJELJUJUĆA ENERGETSKA MASAŽA

Nnoeky / pixaby.com

U današnje vrijeme naše tijelo izloženo je jakim stresovima, kako fizičkim tako i mentalnim. Ljudi nisu ni svjesni koliko to truje njihov organizam. Jednostavno rečeno, ne stignu razmišljati o sebi, a kada nastupe posljedice, hvataju se za glavu od bolova: upale mišića, bolovi u kralježnici, vratu, zglobovima, migrene itd..

Brže bolje se trči kod doktora da im prepiše lijek, pa kada ni to ne pomogne, zabrinu se i sjete da bi mogli pokušati energetsku iscjeljujuću masažu. Kroz te masaže ljudi dobivaju još i više nego što očekuju jer se mogu otkloniti teže ili kronične bolesti, među kojima prednjači išijas, akutne upale zglobova, diskus-hernija i druge bolesti.

Ono što dobivate kod takve vrste masaže jest to da vam se kompletno tijelo čisti od negativnosti koju ste godinama skupljali. Uz ugodan dodir ruku iscjelitelja i odabrana eterična ulja za opuštanje pročišćava se svaka stanica, svaki mišić, kompletna kralježnica, psiha, otklanjaju se “zastarjeli” stresovi te se nakon odrađenog tretmana osjeća veliko olakšanje i bistrija glava.

Zato odvojite vrijeme za sebe i svoje tijelo, podarite mu zdravstvenu njegu, a ono će vam biti zahvalno do kraja života.