Vitamin K – menadion

Vitamin K je topiv u mastima, a neophodan za proizvodnju bjelančevina koje su jako važne za zgrušavanje krvi, metabolizam kostiju i rada bubrega. Pomaže u sprječavanju unutarnjeg krvarenja, te djeluje na smanjivanje pretjeranog menstrualnog krvarenja. Ako postoji manjak vitamina K u organizmu, jetri daje nesposobnost za sekreciju … [više]

Hrast

Hrast ili latinski Quercus Drugi naziv: lužni hrast, lužnjak, dubovina, rani hrast Hrast se nastanio u šumama, lugovima i gajevima u cijeloj Hrvatskoj,  može dostići visinu i do 40m, njegovo deblo je u prosjeku od 2 do 2,5m, a starost mu je više od 1000 godina. Koru mladih grana i stabala sakupljamo u proljeće dok nisu nikli … [više]