Vitamin B15 – pangaminska kiselina

Viamin B15 topiv je u vodi, ali pošto se za njega kaže da i nije u pravom smislu vitamin u potpunosti, nije dokazano da je njegovo prisustvo u ishrani neophodno. Po svojim antioksidansnim svojstvima, sličan je vitaminu E, a djelovanje je učinkovitije kada ga se uzima u kombinaciji s vitaminom A i E. Konzumiranje tog vitamina može … [više]

Kopriva

Kopriva ili latinski urtica dioica Drugi naziv: domaća kopriva, divlja kopriva, pasja kupina, koprva Postoje više vrsta te biljke, ali se sve svodi na jedno zajedničko ime kopriva. Ona raste u čitavoj Europi, u blizini naselja kao korov, uz ograde, puteljke, šumarke, rijeđe ju se nađe u šumama, a u najvećem dijelu nalazi se na tlima … [više]