Kalij mineral

Kalij djeluje unutar stanica, a s natrijem djeluje u reguliranju vodene ravnoteže organizma i normalizira ritam rada srca, jer natrij djeluje izvan stanica. Treba unositi dovoljne količine u organizam, jer se može poremetiti njihova ravnoteža. Kada se poremeti njihova ravnoteža, tada stradavaju živčane i mišićne funkcije, također … [više]

Vitamin E

Vitamin E je topiv u mastima, a taloži se u mišićima, maternici, testisima, krvi, nadbubrežnoj žlijezdi i hipofizi, jetri, srcu i masnim tkivima. Vrlo je važan za rad imunološkog sustava, a svatko od vas zna koliko je imunološki sustav bitan u funkcioniranju organizma. Osim što je važan za rad imunološkog sustava, štiti plućno … [više]

Poriluk

Poriluk ili latinski Allium porrum Drugi naziv: luk por, glavati purić, praziluk, purjak, naljutka Poriluk kao ljekovita biljka bio je poznat kod starih Egipćana, Grka i Rimljana. Najbliži je u srodstvu sa crvenim lukom, bijelim lukom i češnjakom, može narasti i do 50cm u visinu, a njegov bijeli korijen mesnat je i zadebljan. … [više]

Jagoda

Jagoda ili latinski Fragaria vesca Drugi naziv: crvena jagoda, divlja jagoda Jagoda je trajna biljka koja raste u šumi, a uzgaja se i u vrtovima i poljima kao domaća jagoda. Zbog svoje arome i vrijednosti koje sadrži, ubraja se među prve vodeće bobičasto voće. Izuzetno je hranjiva i ljekovita, a mala prednost se daje šumskoj jagodi. … [više]