Vitamin K – menadion

Vitamin K je topiv u mastima, a neophodan za proizvodnju bjelančevina koje su jako važne za zgrušavanje krvi, metabolizam kostiju i rada bubrega. Pomaže u sprječavanju unutarnjeg krvarenja, te djeluje na smanjivanje pretjeranog menstrualnog krvarenja. Ako postoji manjak vitamina K u organizmu, jetri daje nesposobnost za sekreciju … [više]

Kopriva

Kopriva ili latinski urtica dioica Drugi naziv: domaća kopriva, divlja kopriva, pasja kupina, koprva Postoje više vrsta te biljke, ali se sve svodi na jedno zajedničko ime kopriva. Ona raste u čitavoj Europi, u blizini naselja kao korov, uz ograde, puteljke, šumarke, rijeđe ju se nađe u šumama, a u najvećem dijelu nalazi se na tlima … [više]