Dobrobiti Manga

Mango je voće vrlo raznovrsnog oblika, pa tako možemo reći da ima ovalni, okrugli i bubrežasti oblik. Rođaci su mu indijski oraščić i pistacija. U Indiji i jugoistočnoj Aziji samoniklo raste kao drvo impresivne krošnje koje može narasti čak do 40 metara visine. Potječe iz južne i jugoistočne Azije, točnije iz istočne Indije, Burme i s … [više]

Molibden mineral

Koliko god da je molibden važan, izgleda da nema potrebe za dodacima, osim ako vaša hrana potječe sa siromašnog zemljišta gdje nema hranjivih tvari. Molibden pomaže u metabolizmu ugljikohidrata i masti, te je vitalan dio enzima koji je odgovoran za iskorištavanje željeza. Poboljšava opće dobro organizma, u prevenciji anemije, važan … [više]

Željezo mineral

Željezo je od bitne važnosti za život, jer je neophodan za proizvodnju hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca), mioglobina (crvenog pigmenta u mišićima), te određenih enzima. Sam način života ima veliku ulogu na količinu željeza u organizmu, pa tako možemo reći da ljudi pod velikim stresom trebaju povećati unos željeza, tako i … [više]

Bakar mineral

Uz zdravu prehranu dobivamo dovoljno minerala zvanim bakar. Neophodan je za pretvaranje tjelesnog željeza u hemoglobin. U krvotok stiže petnaest minuta nakon konzumiranja. Od bitne je važnosti za iskorištavanje vitamina C. Vašu energiju održava tako što djelotvorno apsorbira željezo. Mineral bakar upravlja krvnim tlakom i pravilnim … [više]

Folna kiselina

Folna kiselina je vitamin koji je topiv u vodi, a član je B-kompleksa, poznat i kao Bc ili vitamin M. Važna je za proizvodnju nukleinskih kiselina (RNK i DNK), važna za dijeljenje stanica u tijelu, a potrebna je za dijeljenje šećera i aminokiselina. Primjenom folne kiseline poboljšava se laktacija, djeluje analgetički (ublažavanje … [više]

Opal

Zemlja porijekla: Australija, Brazil, Meksiko, Peru, Južna Amerika, Britanija, Kanada, SAD, Honduras, Slovačka. Njegove boje su bijela, crna, bež, plava, žuta, smeđa, ružičasta, narančasta, crvena, zelena, purpurna, prozračan je ili mliječan, prelijevajući u sebi sve dugine boje. To je nježan kamen finih vibracija, pojačava … [više]