Kivi je zaslužan za smanjivanje masnoće u krvi

Kineski ogrozd ili takozvani kivi voće potječe iz jugoistočne Azije, a u 19. i 20. stoljeću proširilo se cijelim svijetom. Zbog svoje nutritivne gustoće, u sebi kivi sadrži najviše C vitamina od bilo kojeg drugog voća. Osim vitamina C, obiluje vitaminom E, kalijem, sadržava lutein, fitokemikaliju koja može smanjiti rizik kod srčane … [više]

Kalij mineral

Kalij djeluje unutar stanica, a s natrijem djeluje u reguliranju vodene ravnoteže organizma i normalizira ritam rada srca, jer natrij djeluje izvan stanica. Treba unositi dovoljne količine u organizam, jer se može poremetiti njihova ravnoteža. Kada se poremeti njihova ravnoteža, tada stradavaju živčane i mišićne funkcije, također … [više]

Akvamarin

Zemlja porijekla: SAD, Meksiko Rusija, Brazil, Indija, Irska, Zimbabve, Afganistan, Pakistan, Nigerija, Šri Lanka. Njegove boje su svjetlo plava do plavo zelena, morsko plava, staklenog je sjaja, bistar do mat. Kaže se da je to kamen hrabrosti i ima smirujuću energiju, pa tako smiruje stres i stišava um. Vjeruje se da se taj kamen bori … [više]