Kako biti lijep i mlad

Zasigurno ste upoznali ljude koji unatoč tome što godine prolaze doživljavaju male promjene na fizičkoj razini. Vjerojatno ste se zapitali kako je moguće da ti ljudi izgledaju tako mladoliko usprkos godinama.

istezanje

Istezanje, Foto: Flickr, Jamesy Peña

Neki se odvaže i pitaju za čarobnu formulu kako bi je primijenili u vlastitom životu i doživjeli transformaciju, ali većinom se odgovor svodi na: Čini ono što te veseli i slušaj što ti tijelo govori! Istina, treba činiti stvari koje te usrećuju, treba slušati što tijelo govori, ali nekako najviše treba slušati svoje srce, svoju dušu, jer ljepota dolazi iznutra.

Ako ljepota dolazi iznutra, onda se prije svega svatko treba pobrinuti da nahrani svoju nutrinu, da unutarnji dio bude ispunjen i zadovoljan. Nahraniti nutrinu ne može se hranom koja se žvače, jer hrana za nutrinu su prije svega mir, ljubav, zadovoljstvo, spokoj i dobra djela.

Iako će neki reći da to nije hrana, ali upitajte ljude koji izgledaju mladoliko naspram svojih stvarnih godina da li su nezadovoljni i nemirni? Upitajte ih da li su opterećeni i zamaraju li se tuđim životima? Upitajte ih da li su opterećeni novcem? Jednostavno upitajte ih da vam ispričaju svoje dnevno funkcioniranje i ako ćete pozorno slušati spoznati ćete mnogo stvari koje mogu biti korisne za osobni život.

Nemojte se iznenaditi kada čujete da takvi ljudi svakodnevno budu u molitvi i meditaciji, da svakodnevno zahvaljuju na prilici da mogu uživati u još jednom danu. Također se nemojte iznenaditi ako čujete da čine dobra djela.  Nemojte se iznenaditi ako čujete da ti ljudi ne prate medije i upijaju bespotrebne informacije.

Vrlo važno što će vam svatko od njih reći je da volite i poštujete samog sebe, da se veselite i uživajte u “malim” stvarima. Reći će vam da slijedite svoje srce i da volite sve, pa čak i one koji vas ne vole.

Gotovo sve te osobe će vam reći da izbjegavate ljutnju i frustracije, a na spomen mržnje zasigurno ćete čuti konstataciju da oni ne znaju kakav je to osjećaj mrziti.

Za biti lijep mnogi će posegnuti za medicinskim operacijama. Ali zar je to rješenje? Nekima jeste, jer su prihvatili svoje nezadovoljstvo kao sastavni dio sebe. Potisnuli su gorčinu u svoju nutrinu i pustili da ih polako izjeda i hrani se svom ono ljepotom koja se nalazi u svakom biću.

Mnogi će reći za mene je prekasno! Nije, nikada nije kasno, samo je pitanje koliko ste odvažni i spremni krenuti u promjenu i pokrenuti vlastitu operaciju. Ljubav, zadovoljstvo, sreća, mir, osmijeh, veselje, radost, ispunjenost, navedeno neka vam bude nadahnuće da krenete prema sebi, neka vam bude inspiracija za promjenu vaše nutrine, neka vam bude hrana koja će promijeniti vas i vaš život.

Za doći do one ljepote koja se vidi i osjeti slijedite svoje srce. Činite dobra djela. Praštajte i blagoslivljajte. Gledajte samo sebe i svoj vlastiti život. Vodite se istinom kroz život i činite dobra djela. Nikada ne činite ono što ne bi voljeli da netko čini vama. I za kraj, zapamtite,  dobro se dobrim vraća ma koliko god to nekome bilo teško prihvatiti.

Autor: Zdravko Posavec

Komentiraj

*

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.